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Semana del 22 al 28 de Dic 2014

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Semana del 22 al 28 de Dic 2014

Mensaje por narfi el Vie Dic 19, 2014 11:38 pm

Como esto no para y para que no nos vayamos relajando, propongo estas etapas para la semana próxima.

CALENDARIO DE ENTRENO PARA ESTA SEMANA:
- LUNES…..…..- 8th Etape ITT en CRONOESCALADA SALINAS (Liga online)
- MARTES…....- 7th Etape en Giro solito Oltrepo da Casteggio -parte 2
- MIÉRCOLES.-
- JUEVES….….-
- VIERNES…...-

* Cualquier sugerencia será bienvenida, si vais a hacer algo el resto de días lo podemos poner aquí.
** A partir del miércoles y hasta el 7/1 yo voy a estar mas fuera que dentro y no creo que pueda hacer nada.

La etapa del lunes como es corta, al finalizar podemos hacer otra, la 1st Etape en Salisbury Downs / South Australia / Australia que es llanita.
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Re: Semana del 22 al 28 de Dic 2014

Mensaje por narfi el Lun Dic 22, 2014 12:41 pm

Estaremos esta tarde todos?

a las 19:50 inicio calentamiento y a las 20:00 salida, va a ser a full, yo intentaré hacerla suave, suave, antes sobre las 19:30 para ver los desniveles que tiene.
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narfi
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Re: Semana del 22 al 28 de Dic 2014

Mensaje por Carlos Vega el Vie Dic 26, 2014 4:17 pm

Hola equipo.Cómo esta el tema para Hoy?
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Carlos Vega
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Re: Semana del 22 al 28 de Dic 2014

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