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Semana del 2 al 8 ds feb 2015

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Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por narfi el Lun Feb 02, 2015 9:19 am

CALENDARIO DE ENTRENO PARA ESTA SEMANA:

- LUNES…..…..- Multiplayer - 5th Etappe en Extreme Man Triathlon Salou
- MARTES…....- Gym
- MIÉRCOLES.- Sesión de equipo.
- JUEVES….….- Velodromo 50Km - 1,5hrs - max_80%fc
- VIERNES…...- Multiplayer - 10th Etappe en Red Bike Race 2014

La semana pasada, comentamos la posibilidad de realizar una etapa todo el equipo, a ver si nos podemos juntar todos.
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por titoperales el Mar Feb 03, 2015 9:26 am

Buenos días,

Yo creo que podria realizar la etapa del miercoles, pero me tenéis que dar un pequeño margen, pues yo no llego hasta pasadas las 20:00 a casa, pues los horarios de trabajo no me lo permiten, excepto en algunas ocasiones.

Ya lo hablamos equipo!!!
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por JL_LLADÓ el Mar Feb 03, 2015 5:18 pm

que etapa hacemos el miercoles ???
a ver si estamos todos o la mayoria y le metemos caña, seguro que nos ayudamos.
Yo intentare estar.
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por JL_LLADÓ el Mar Feb 03, 2015 10:06 pm

bueno que etapa hacemos mañana y a que hora ???
quien estaremos ???
lo suyo es hacer alguna en la que nos podamos ayudar, algunas son mas complicadas y con muchos cambios de pendiente.
Narfi, tu que has hecho todas, cual estaria bien para hacer todo el equipo ???
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por narfi el Miér Feb 04, 2015 9:01 am

la de prades-la riba, creo que nos podríamos ayudar bastante.
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por Carlos Vega el Miér Feb 04, 2015 6:43 pm

Yo esta semana no puedo pero os acompañare mientras hago estática. Jejeje
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por Carlos Vega el Miér Feb 04, 2015 6:47 pm

titoperales escribió:Buenos días,

Yo creo que podria realizar la etapa del miercoles, pero me tenéis que dar un pequeño margen, pues yo no llego hasta pasadas las 20:00 a casa, pues los horarios de trabajo no me lo permiten, excepto en algunas ocasiones.

Ya lo hablamos equipo!!!
Si os parece los miércoles hacemos empezamos las etapas para las 20:30.A mi también me bien no ir tan pillado de tiempo
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por JL_LLADÓ el Miér Feb 04, 2015 9:08 pm

yo hoy no he podido hacer nada, al parecer me he tenido que hacer algun pequeño esguince haciendo las series corriendo. Me duele bastante el tobillo, asi que hoy cremita y reposo, espero estar bien mañana.
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por JL_LLADÓ el Vie Feb 06, 2015 9:17 pm

mañana que planes teneis ?????
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por JL_LLADÓ el Vie Feb 06, 2015 9:18 pm

yo aun no se si saldre o si hago sesion larga en Bkool. Ya direis si teneis algo pensado
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por narfi el Vie Feb 06, 2015 9:31 pm

JL_LLADÓ escribió:yo aun no se si saldre o si hago sesion larga en Bkool. Ya direis si teneis algo pensado

creo que voy a optar por una sesión indor larga mañana.
a las 9?
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por JL_LLADÓ el Vie Feb 06, 2015 9:45 pm

pues intentare estar a esa hora, yo creo que si.
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

Mensaje por JL_LLADÓ el Vie Feb 06, 2015 9:46 pm

Creamos alguna etapa larga y ponemos bastantes robots, para que resulte entretenida y podamos hacer rodada en grupo.
Parece bien ???
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Re: Semana del 2 al 8 ds feb 2015

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