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Domingo 7-12-2014

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Domingo 7-12-2014

Mensaje por Invitado el Sáb Dic 06, 2014 8:29 pm

A las 9h 50´de la mañana empezaré el calentamiento y a las 10h la sesión.

La etapa es "Volta a gallifa". En una hora y media, un poco más, está hecha. Mi idea es rodar suave, para soltar piernas y pasar un rato agradable. A ser posible estrenaremos equipo y si entra alguien del Saxo Birra ProTour iremos siempre juntos para ir conociéndonos en la carretera. No puedo más tarde pq a las 12 tengo que salir de casa con mis hijos

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Re: Domingo 7-12-2014

Mensaje por Invitado el Sáb Dic 06, 2014 9:23 pm

Yo no podre asistir. Saldre por carretera a hacer unos 90-100 kms. Tengo que ponerme fuerte para mi equipo.

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Re: Domingo 7-12-2014

Mensaje por Invitado el Sáb Dic 06, 2014 9:27 pm

perfecto compañero. yo mañana no puedo salir a carretera pq tengo la maneta a punto de dejar de funcionar del todo. de momento puedo subir y bajar piñones pero el freno no va

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Re: Domingo 7-12-2014

Mensaje por fmpando el Sáb Dic 06, 2014 9:52 pm

Yo me uno, en principio; si los peques y mi patrocinador principal( mi mujer) me lo permiten. Así voy espiando a los otros equipos Wink
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Re: Domingo 7-12-2014

Mensaje por Invitado el Sáb Dic 06, 2014 10:02 pm

Yo trabajo por la mañana, a ver si mañana por la tarde me puedo hacer unos kilómetros suaves para que el lunes vaya un poco mejor, que nos toca la etapa más dura de la liga, la subida a sierra nevada. Palizón, palizón.

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Re: Domingo 7-12-2014

Mensaje por Carlos Vega el Dom Dic 07, 2014 2:48 pm

knopfler escribió:Yo trabajo por la mañana, a ver si mañana por la tarde me puedo hacer unos kilómetros suaves para que el lunes vaya un poco mejor, que nos toca la etapa más dura de la liga, la subida a sierra nevada. Palizón, palizón.

Dime hora y si puedo te acompaño.Yo tambien ire muy suave.Quiero hacer un poco de descanso activo
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Carlos Vega
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Re: Domingo 7-12-2014

Mensaje por Invitado el Dom Dic 07, 2014 6:29 pm

yo he rodado esta mañana un poco más de hora y media!!

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Re: Domingo 7-12-2014

Mensaje por Invitado el Dom Dic 07, 2014 6:34 pm

Batous14 escribió:
knopfler escribió:Yo trabajo por la mañana, a ver si mañana por la tarde me puedo hacer unos kilómetros suaves para que el lunes vaya un poco mejor, que nos toca la etapa más dura de la liga, la subida a sierra nevada. Palizón, palizón.

Dime hora y si puedo te acompaño.Yo tambien ire muy suave.Quiero hacer un poco de descanso activo

Hola, perdona pero no he visto el mensaje hasta ahora.

Me pongo ahora con ello, si ves este mensaje contéstame, que tengo el foro en segundo plano y vemos una que nos vaya bien a los dos. Un saludo.


Edito: Entrenamiento terminado. Nos vemos en la próxima.

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Re: Domingo 7-12-2014

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